Chakra

Chakra's zijn vitale energie- en bewustzijnscentra in het lichaam. Het zijn energieknooppunten van de aura. Ze overstijgen de fysieke vorm. De 7 hoofdchakra's lopen in principe langs het lichaam vanaf de basis van de wervelkolom (stuitje) naar de bovenkant van het hoofd. De locatie van elk chakra is een dicht centrum van zenuwen. Ze stralen energie uit in het lichaam en hebben zo een invloed op de organen, orgaanfuncties, bloedsomloop, hormonen, emoties en op onze gedachten. Het is dus van groot belang dat er geen blokkades aanwezig zijn in de chakra’s, want door een gebrekkige toevoer van energie naar de organen kunnen daar klachten ontstaan.

Elke chakra staat in verband met een specifieke fysieke en psychische functie.
Ziekte wordt veroorzaakt doordat het energiesysteem niet in harmonie is. Psychologische, negatieve emoties zijn uiteindelijk veroorzakers van verstoringen.
Deze verstoringen in de energiehuishouding misvormen de waarnemingen, verminderen positieve gedachten & gevoelens en weerhouden ons van een gelukkig, volledig leven. De levenskracht en het bewustzijn worden minder, hetgeen uiteindelijk tot ziekte kan leiden.

Als chakra’s langere tijd geblokkeerd zijn door emoties of trauma’s, kunnen er dus in het lichaam klachten en ziektes ontstaan.

Hieronder uitleg van de 7 hoofdcentra / chackra’s met daarbij benoemd welke edelstenen o.a.  per chakra gebruikt zouden kunnen worden om deze weer in balans te krijgen. De therapeutische werking van edelstenen berust op energietrillingen. Door een edelsteen te dragen wordt het menselijke weefsel, dat uiteraard ook uit energietrillingen bestaat, beïnvloed. Een ziekte of klacht wordt meestal veroorzaakt door een afwijkende frequentie in trillingen van een orgaan of plaats in het lichaam. Door het dragen van een bepaalde steen is de invloed vaak zó groot dat klachten en/of ziektes kunnen verdwijnen of aanzienlijk verminderen.

Ondanks de magische en helende werking kunnen edelstenen/mineralen nooit de dokter vervangen. Ik verwijs je erop om bij gezondheidsproblemen eerst je huisarts te raadplegen. 

Wortel(basis)chakra - 1ste Chakra of Muladhara chakra                               

Betekenis: Ik weet wie ik ben en wat ik wil

Het wortelchakra bevindt zich aan de basis van de wervelkolom, de blaas en de dikke darm. Dit chakra geeft je een gevoel van veiligheid en geaard zijn in het leven. Het wortelchakra kan verslavingen helpen overwinnen. Via dit chakra voelen we onze angsten en het controleert onze overlevingsdrang. Wanneer dit chakra zwak is dan voel je je erg moe, extreem voorzichtig, bang voor verandering en je hebt constant mensen nodig die je tot dingen aanzet. Wanneer dit chakra overactief is dan kun je je agressief, oversekst, overdreven impulsief en strijdlustig voelen.

Plaats: Onder aan de wervelkolom ter hoogte van je stuit 

Kleur: rood                                                                                                                                                     

Corresponderende lichaamsdelen/organen: Benen, voeten, botten, spieren, blaas, geslachtsdelen

Identiteit: basis, vertrouwen                                                                                                                                       

Functies: aarding, verbinding met fysiek en fysiek lichaam, overlevingsinstinct, zich veilig voelen                     

Evenwichtige energie: gecentreerd voelen, geaard zijn, evenwichtige controle over de materiële wereld en het fysieke lichaam                                                                                                                                                               

Onevenwichtige energie: angst, angst, stress, bewolkt, onderrug, dagdromen                                                               

Bij slecht functioneren: aambeien, anorexia nervosa, artritis, constipatie, ischias, problemen met de knieën, zwaarlijvigheid. Angstig zijn. Onveilig voelen. Negatief zelfbeeld. 

Edelstenen passend bij het Wortelchakra zijn;

• Agaat
• Barnsteen
• Bronziet
• Granaat
• Hematiet
• Magnetiet
• Onyx
• Rookkwarts
• Rode Jaspis
• Tijgerijzer
• Zwarte Toermalijn

Wat kun je doen om je wortelchakra in balans te krijgen?                

Aardingsoefeningen.

• Je zou rode kleding kunnen dragen.                                                                               
• Ga regelmatig wandelen, het liefst met blote voeten op de aarde of op het gras lopen.
• Draag stenen die je ”aarden”. Goede voorbeelden zijn bijv. Zwarte toermalijn, Jaspis. Zie lijst hierboven voor meerdere passende edelstenen.        
• Eet wortelen. Niet alleen de bekende oranje producten, maar: aardappelen, bieten, gember, radijsjes, enz.
• Als je onder de douche staat visualiseer je dat het water via je kruinchakra binnen komt, heel je lichaam reinigt en via wortels die vanuit je stuitchakra de aarde in gaan weg wordt gevoerd. Dit gebeurd bij elke uitademing, als je gevoelig bent, zal je bij uitademen voelen dat je naar beneden getrokken wordt.
• Zorg voor sociale contacten en geniet.                                                                                                                                                                                       

Affirmatie: In ben mij volledig bewust van mijn positie op aarde en weet dat er altijd in mijn basisbehoeften zal worden voorzien. 

Sacraal (heiligbeen)chakra - 2de Chakra of Svadhisthana Chakra             

Betekenis: kan ik delen met wie en wat ik wil 

Het sacraal chakra bevindt zich tussen het schaambeen en de navel. Dit chakra geeft je creativiteit, seksualiteit en plezier. Het sacraal chakra kan je helpen je seksualiteit wakker te maken. Wanneer het sacraalchakra zwak is, dan uit je jezelf zwak op seksueel en emotioneel vlak. Je bent anti-sociaal, hebt weinig creativiteit en voelt je onderdrukt. Overactiviteit van dit chakra geeft je een gevoel van lust, zelfzucht, arrogantie en een overladen gevoel door overvloed aan impulsen en prikkels van anderen.

Plaats: Net onder je navel

Kleur: oranje

Betekenis: Emoties, zelfvertrouwen, vertrouwensrelatie met anderen, intimiteit en vitaliteit

Corresponderende lichaamsdelen/organen: eierstokken, zaadballen, nieren, blaas, bloedsomloop.

Identiteit: creativiteit, seksualiteit                                                                                                                     

Functies: genieten van het leven, creativiteit, pleziertjes, verlangens, seksualiteit, emoties                                                   

Evenwichtige energie: creatief, emotioneel evenwichtig, open voor je emoties, evenwichtige seksualiteit   

Onevenwichtige energie: verslaving, overconsumptie, gebrek aan creativiteit en passie, depressie                                     

Bij slecht functioneren: Impotentie, frigiditeit, problemen met de blaas, nieren, stijfheid in de onderrug, problemen met de bekkenbodem of geslachtsgemeenschap.
Emoties niet kunnen uiten of vastzitten daarin. Problemen van anderen overnemen. Ongeremd zijn in de seksualiteit. Weinig vertrouwen in andere hebben.

Stenen die passen bij het Sacraalchakra zijn alle stenen die oranje van kleur zijn of oranje bevatten zoals:

• Bronziet
• Carneool
• Citrien
• Oranje Calciet
• Tangerine kwarts
• Vooropal
• Zonnesteen

Wat kun je doen om je Sacraal chakra in balans te krijgen?

• Je zou oranje kleding kunnen gaan dragen.
• Het is belangrijk om veel water te drinken
• Yoga, fitness of andere rekoefeningen om je rug te strekken.
• Probeer je heupen soepel te houden.
• Een oranje edelsteen zou je kunnen dragen, bijvoorbeeld: Carneool, oranje Calciet.
• Maak tijd voor seksuele activiteiten 😉

​Affirmatie: Ik schenk aandacht aan mijn behoeften en aan die van andere mensen, in wat voor relatie ze ook tot mij staan, en handel daar naar. 

Zonnevlecht(navel)chakra - 3de Chakra of Manipura Chakra                       

Betekenis: straal ik dat uit naar mijn omgeving

Het zonnevlechtchakra bevindt zich tussen de navel en het borstbeen. Dit chakra geeft je eigenwaarde en persoonlijke kracht. Het zonnevlechtchakra kan je helpen gemotiveerd en geïnspireerd te raken. Een zwak zonnevlecht chakra betekent een mentale sleur, loomheid, een gevoel van isolatie en extreem voorzichtigheid. Een overactief zonnevlechtchakra zorgdragen voor nerveusiteit, mentale onrust, spijsverteringsproblemen en een gevoel van disharmonie.

Plaats: net boven je navel en onder je ribbenboog

Kleur: geel

Betekenis: Wil, kracht en macht, eigenwaarde, zelfvertrouwen

Corresponderende lichaamsdelen/organen: Spijsverteringssysteem, maag, galblaas, bijnieren, lever

Identiteit: wijsheid, kracht                                                                                                                                         

Functies: controle, metabolisme, spijsvertering, besluitvaardigheid, uitstraling                                                       

Evenwichtige energie: uitgaand, open minded, respectvol, zelfverzekerd, daadkrachtig                                           

Onevenwichtige energie: woede, hebzucht, gebrek aan compassie en empathie                                                             

Bij slecht functioneren: diabetes, hypoglycaemie (te laag bloedsuikerspiegelgehalte), moe en futloos zijn, maagzweer ontwikkelen. Geen “nee” durven zeggen. Geen beslissingen kunnen nemen en geen eigen wil. Weinig eigenwaarde en zelfvertrouwen hebben.

Stenen die passen bij de Zonnevlechtchakra zijn alle stenen die geel of goud van kleur zijn of geel en / of goud bevatten zoals:

• Ametrien
• Barnsteen
• Citrien
• Gele Fluoriet
• Geel/gouden topaas
• heliodoor
• Labradoriet (goudkleurige)
• Tijgeroog
• Zonnesteen

Wat kun je doen om je Zonnevlecht chakra in balans te krijgen?

• Je zou gele kleding kunnen dragen.
• Zorg voor een goede buikademhaling.
• Ga geregeld in de zon zitten.
• Draag een gele of gouden edelsteen. Bijvoorbeeld: Ametrien, Barnsteen, Citrien of labradoriet (goudkleurige).
• Onderneem iets waar je bang voor bent, wat je kan overwinnen en waar je dus geestelijk sterker van wordt.
• Ontdek je innerlijke geloof. Het hoeft niet te maken hebben met een Religie, maar echt iets waar je van binnen in gelooft.

Ontdek je (mentale) valkuilen                                                                  

Affirmaties: 
Ik ben het waard mijn leven zonder angst of schuldgevoelens, ten volle te leven, terwijl ik alleen naar mijn eigen innerlijke stem luister.

Hartchakra - 4de Chakra of Anahata Chakra                                                 

Betekenis: heb en krijg ik genoeg liefde

Het hartchakra bevindt zich in het midden van de borst, boven het hart. Dit chakra geeft je innerlijke rust, vreugde en het vermogen om contact te maken met anderen. Het hartchakra kan je helpen ware liefde te vinden. Wanneer het hartchakra te zwak is dan voel je je afgesloten van anderen, je bent onzeker en hebt weinig zelfvertrouwen. Je bent snel jaloers, je voelt je ongeliefd en je twijfelt constant aan jezelf. Het 'arme ik'. Wanneer het hartchakra overactief is dan ben je egoïstisch, niet bereid te delen, overmoedig en jaloers.

Plaats: In het midden op je borst.

Kleur: groen

Betekenis: Liefde voor jezelf en voor de medemens, waardering voor jezelf en anderen, mee kunnen leven met de ander, vergeving, verlangen, zelfbeeld bepalen

Corresponderende lichaamsdelen/organen: Bloedsomloop, armen, handen, hart, thymus en longen.                               

Identiteit: liefde, genezing                                                                                                                                         

Functies: vergeving, mededogen, liefde, acceptatie, tevredenheid                                                                             

Evenwichtige energie: zachtaardig , medelevend, empathisch                                                                         

Onevenwichtige energie: gebrek aan vriendelijkheid en medeleven, jaloezie, bitterheid, ongezonde relaties                       

Bij slecht functioneren: Astma, last hebben van hoge bloeddruk, hart- en longkwalen. Schuldgevoelens en minderwaardigheidcomplex hebben. Geen compassie kunnen tonen aan een ander. Niet goed met relaties om kunnen gaan.

Stenen passend bij het Hartchakra zijn alle stenen die de kleuren groen en / of roze bevatten zoals:

• Amazoniet
• Chrysocolla
• Chrysopraas
• Groene Aventurijn
• Groene Calciet
• Groene Jade
• Groene Toermalijn  en Watermeloentoermalijn
• Kunziet
• Malachiet
• Rhodochrosiet
• Rozenkwarts
• Roze Toermalijn
• Smaragd
• Thuliet
• Watermeloentoermalijn

Wat kun je doen om je hart chakra in balans te krijgen?

• Je zou groene of roze kleding kunnen dragen.
• Oefenen om dankbaar te zijn voor de kleine dingen in het leven.
• Alles bekijken met liefde in plaats van afschuw en haat.
• Dankbaarheid uiten door je voor iemand anders in te zetten en iets voor een ander te doen.
• Draag groene of roze edelstenen. Zoals bijvoorbeeld: groene aventurijn, malachiet of Rozenkwarts. 
• Vergeef jezelf en andere en laat los.                                                         

Affirmaties: 
Ik hou onvoorwaardelijk van mijzelf en van anderen, zowel in het geven als het ontvangen.

Keelchakra - 5de Chakra of Visuddha Chakra                                                 

Betekenis: te kunnen uiten

Het keelchakra bevindt zich ter hoogte van de nek en mond. Dit chakra geeft je de mogelijkheid om de waarheid te spreken en jezelf uit te drukken. Het keelchakra kan je helpen jezelf beter te uiten en je te helpen effectiever te communiceren. Wanneer dit chakra zwak is dan uit zich dat in communicatiestoornissen, problemen om je gevoelens en ideeën uit te drukken, zwijgen en overgave. Een overactief keelchakra resulteert in negatief zijn, kritiek uitspreken, dominantie, hyperactief gedrag, overdrijven en koppigheid.

Plaats: Bij je keel

Kleur: blauw

Betekenis: Communicatie, creativiteit, innerlijke stem, telepathie, helder horen

Corresponderende lichaamsdelen/organen: nek, schouders, armen en handen, schildklier, bijschildklier, keel, bovenste gedeelte long.

Identiteit: communicatie                                                                                                                                     

Functies: communicatie, spraak, expressie, eerlijkheid                                                                                         

Evenwichtige energie: goede spreker, oprechtheid, eerlijkheid, luisteraar                                                         

Onevenwichtige energie: angst om je uit te drukken, keelproblemen, angst voor stilte                                                       

Bij slecht functioneren: Keelpijn, stijve nek, verkoudheid, problemen met de schildklier, gehoorstoornissen. Jezelf moeilijk kunnen uiten. Zelfkritiek. Emoties vasthouden. (brok in je keel)

Stenen die passen bij het Keelchakra zijn alle stenen die lichtblauw van kleur zijn of lichtblauw bevatten zoals:

• Angeliet
• Aquamarijn
• Blauwe Calciet
• Blauwe Fluoriet
• Chalcedoon
• Celestien
• Kyaniet
• Larimar
• Lapis Lazuli
• Lichtblauwe Saffier
• Turkoois

Wat kun je doen om je keel chakra in balans te krijgen?

• Je zou blauwe kleding kunnen dragen.
• Leren om met je gevoelens om te gaan en ze te erkennen.
• Naar anderen luisteren zonder te oordelen.
• Ontdek je innerlijke gevoel en ben eerlijk tegen jezelf.
• Draag blauwe edelstenen. Bijvoorbeeld: Turkoois, aquamarijn en blauwe calciet.
• Zoek een leuke creatieve hobby.
• Zing! Niet persé voor een publiek, maar bijvoorbeeld onder de douche of in de auto.                                                                                           

Affirmaties:
Ik ben bereid mijn ware Zelf de ruimte te geven en daardoor deel te nemen aan mijn schepping.

Derde oog (voorhoofd)Chakra - 6de Chakra of Ajna Chakra                         

Betekenis: mijn intuïtie te gebruiken

Het derde oogchakra bevindt zich in het midden van het voorhoofd tussen de twee wenkbrauwen. Dit chakra geeft je intuïtie, hogere wijsheid, verbeelding en het vermogen om doordachte beslissingen te nemen. Het derde oogchakra kan je helpen hoofdpijn te overwinnen. Om dit chakra op zijn best te laten werken moet het hartchakra sterk en gebalanceerd zijn. Wanneer het derde oogchakra zwak werkt dan geeft dat een gebrek aan zelfvertrouwen, vergeetachtigheid, het onvermogen om te vertrouwen op je instincten en hoofdpijnklachten. Wanneer dit chakra overactief is dan geeft het overgevoeligheid, verwarring en verdeeldheid.

Plaats: tussen je ogen, op het midden van je voorhoofd

Kleur: indigo

Betekenis: Helder zien, zien van energie, kleuren, beelden, entiteiten, aura’s en chakra’s waarnemen. Intuïtie, fantasie, dromerig, denken

Corresponderende lichaamsdelen/organen: Hypofyse, hersenen, ogen

Identiteit: bewustzijn, archetypisch                                                                                                                         

Functies: innerlijke visie, helderziendheid, visualisatie, helderheid, kennis                                                           

Evenwichtige energie: vermogen tot inzicht, vooruitziende blik en wijsheid, vermogen om levenspatronen te zien                 

Onevenwichtige energie: verwarring, gebrek aan intuïtie, allergieproblemen                                                                   

Bij slecht functioneren: blindheid, hoofdpijn, nachtmerries, vermoeide ogen, onscherpe waarneming Verward zijn. Controle willen hebben. Dromerig zijn.

Stenen die passen bij het zesde chakra zijn alle stenen die donkerblauw van kleur zijn of donkerblauw bevatten zoals:

• Azuriet
• Amethist
• Bergkristal
• Blauwe Apatiet
• Blauwe Aventurijn
• Dumortieriet
• Lapis Lazuli
• Sodaliet

Wat kun je doen om je derde oog chakra in balans te krijgen?

• Je zou de kleur indigo kunnen dragen.
• Vertrouw en volg je intuïtie.
• Zorg voor een goed slaappatroon.
• Draag een donkerblauwe edelsteen. De edelsteen je kunt gebruiken om het derde oog te stimuleren en openen is de Lapis lazuli
• Mediteer.

Affirmaties:
Ik neem de volle verantwoordelijkheid voor mijn gedachten, woorden en daden.

Kruinchakra - 7de Chakra of Sahasrara Chakra                                                   

Betekenis: en in spiritualiteit te groeien

Het kruinchakra bevindt zich bovenop het hoofd. Dit chakra maakt je een verlicht mens. Het kruinchakra kan je helpen depressies te overwinnen. Een zwak kruinchakra kan een gevoel van doelloosheid geven, de levensflow missen. Het niet weten waarom je hier op aarde bent. Ongeïnspireerd, je gevoelens onbegrepen voelen en zelfontkenning. Overactiviteit van dit chakra kan een gevoel van onverbondenheid met het aardse geven. Een gevoel van onuitvoerbaarheid, niet verbonden met de realiteit en een te fantasierijke verbeelding.

Plaats: boven op je hoofd

Kleur: Violet

Betekenis: Bewustzijn, weten, inzicht, meditatie

Corresponderende lichaamsdelen/organen: hersenschors, pijnappelklier, centraal zenuwstelsel,

Identiteit: spiritualiteit, hogere zelfverbinding                                                                                                     

Functies: inspiratie, intuïtie, verlichting, spirituele gelukzaligheid                                                                       

Evenwichtige energie : zoek hogere doelen, omarm inspiratie, leiders, vrijgevigheid                                       

Onevenwichtige energie: depressie, hopeloosheid, existentiële crises, bipolaire stoornis                                                     

Bij slecht functioneren: Depressiviteit, vervreemding, verwarring, verveling, lusteloosheid, onvermogen tot leren en begrijpen. Niet helder na kunnen denken.

Stenen die passen bij het Kruinchakra zijn alle stenen die paars, wit of kleurloos zijn zoals:

• Amethist
• Apofylliet
• Bergkristal
• Charoiet
• Diamant
• Lepidoliet
• Seleniet
• Sneeuwkwarts
• Sugiliet
• Paarse Fluoriet

Wat kun je doen om je kruin chakra in balans te krijgen?

• Je zou de kleur paars of wit kunnen dragen.
• Mediteer met een Amethist.
• Luister naar je eigen ziel en laat je niet leiden door je ego.
• Draag edelstenen. Een goede edelsteen voor je kruinchakra is de Amethist os bergkristal.
• Ontdek de spirituele wereld, je zou kunnen beginnen met een cursus, diegene die je het meeste aanspreekt. Lees over spirituele onderwerpen zoals de Aartsengelen of verrezen meesters.
• Stel je open voor de hogere sferen, erken dat ze er zijn en probeer de energie te voelen en ontvangen.

Affirmaties:
Ik ben mij volkomen bewust van, en open voor , de wil van mijn hogere geest.

Hoe kun je je chakra’s reinigen met behulp van Edelstenen?

Plaats de stenen op je chakra’s, dit kan bijvoorbeeld voor een half uurtje maar je kan er ook voor kiezen langdurig de stenen te plaatsen zoals een hele nacht of dag. Je zou deze op zijn plaats kunnen houden door er een pleister over te plakken. Sommige stenen kun je een nacht in water leggen en dan drink je ’s morgens het water. Afhankelijk van wat je probleem is, zijn er vele oplossingen in de edelstenen te vinden.
 

Gebruiksmogelijkheden stenen:
Je kunt de stenen op diverse manieren gebruiken. Hieronder staan er een aantal opgenoemd:
Sommige stenen gebruik je als talisman.

Als je een steen in zijn originele ruwe staat hebt kun je hem gebruiken energieveld door hem in de kamer te zetten waar je veel gebruik van maakt zodat ie in die kamer zelf energie verspreid i.p.v. op één bepaald persoon.

Een handsteen is een steen waar de ruwing vanaf geslepen is zodat je deze altijd mee kan dragen in je broekzak of zo’n klein fluwelenzakje om je nek. Deze werkt door het constant contact met degene die hem bij zich draagt.

Of je nu een ruwe of bewerkte steen hebt, deze werken ook door voor korte of langere tijd op een bepaalde chakra-plek. Bijvoorbeeld door er even twee pleisters overheen te plakken zodat deze blijft zitten.

Met sommige stenen kan de huid worden gemasseerd om bepaalde pijnen te verminderen.

Sommige stenen zijn zo bewerkt dat je er een leren of katoenen bandje om kunt doen zodat je de steen op je huid kunt dragen. Dat werkt hetzelfde als een handsteen, dus via het directe contact met de huid van de persoon die de steen draagt.

Kogelvormige stenen worden vaak als ketting gebruikt.

Sommige zachte stenen kunnen tot poeder vermalen geworden, daarna met een beetje water tot een pasta vermengen en op de probleemplek smeren. Sommige poeders los je op in een glas water en drink je op.

Je kunt een steen ook als meditatiecentrum gebruiken door hem voor je op de grond neer te leggen als je gaat mediteren.